Kategorie: Der Hö läuft
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Auf manchen Straßen überwindet man innerhalb kürzester Zeit gleich mehrere Hundert Höhenmeter. Entweder, weil sie eine besonders starke Steigung haben, oder weil sie sich über enge Haarnadelkurven an Berghängen nach oben schlängeln. Auf solch einer Straße wollte ich immer schon einmal laufen. Und so hieß es dann eines Tages: Der Hö läuft 50% Steigung (laufen?? Wohl eher nicht. Aber stehenbleiben geht auch nicht!).
Die Tremola, das Reich des Kopfsteinpflasters. 13 Km Steigung, fast vollständig mit Kopfsteinpflaster versehen: 900 m Höhenunterschied, 24 Kurven und ein Versprechen auf Anstrengung, Stress und Tränen. Ich bin rauf gelaufen, und niemand hat gesagt, es wird Spaß machen
Ich, heute Morgen beim Joggen. Gehirn: Wir müssen Reden! Ich: OK! Gehirn: Werden wir verfolgt, geht es um dein Leben? Ich: Nein! Gehirn: Verfolgen wir jemand? Ich: Nein! Gehirn: Was zur Hölle machen wir den hier, und noch so früh? Herz und Lunge: Wir beide haben da mal eine Frage …? Knie: HuHuHuHu! Fußgelenke: So, nicht weiter!
Der Hö läuft und läuft und läuft, so lang wie es Spaß macht …! Heute geht es, zum DRITTENmal, über elf Deich-Treppen – 11 Treppen, 420 Stufen rauf, 420 Stufen runter. Länge der gesamten Strecke – mit Hin- und Rücklauf – ca. 10 km – VERRÜCKT.
Am Wochenende war ich mal wieder an der „Kugelbacke“. Meine Laufstrecke berührt dieses Wahrzeichen immer mal wieder. Das 29 Meter hohe Seezeichen diente den Seefahrern ehemals als Orientierungshilfe. Durch die moderne Radarlotsung hat sie heute ihre eigentliche Bedeutung verloren. Da gerade Ebbe war, bin ich den Leitdamm entlang gelaufen – ca. 3-4 km hin und das Gleiche wieder zurück. Super Lauf, aber immer mit Vorsicht.
Heute Morgen – es ist 8:00, der 1. Januar 2022 – und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Es ist 11 Grad Lufttemperatur (WOW) – ich kann nur sagen, Guten Morgen warmes Cuxhaven.
Heute morgen ohne meine Winterlaufjacke, ohne Handschuhe und nur mit Basecap raus auf meine Laufrunde an den Strand. Und da war sie, meine Begegnung der besonderen Art. Ein Eisbär schüttelte nur den Kopf, eine Gruppe Pinguine starrten mich erstaunt an. Ich kann nur sagen, „Guten Morgen“ eiskaltes Cuxhaven. Morgen aber mit Mütze, Handschuhe, Nasenschutz und dicker Laufjacke – dann kann auch der Schnee kommen.
Der Hö läuft: Viel Spaß – heute in der Sonne – bei einer schnellen Runde über den Berg, eine gemütliche Strecke zur Bäckerei – eigentlich ist es aber egal „Wie, Wohin und Wie lang“ Hauptsache ihr habt Spaß!!
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