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Hö's Blog für Geschichten, Reiseabenteuer und Karikaturen

Kategorie: Der Hö läuft

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Der Hö läuft

3. Tag: Es sind jetzt noch 5 Tage bis zum Start des 17. Cuxhavener Stadtsparkassen Marathon am 07.05.2023. Wir begleiten euch in der Vorbereitung – mit einem Cartoon pro Tag – bis zum Starttag. Heute:Ich liebe meinen täglichen Lauf am Strand – ganz frühzeitig am Tag zu laufen, bevor mein Kopf merkt, was ich da mache. Für das Training zum Cuxhaven-Sparkassen-Marathon habe ich meine Laufstrecke jetzt etwas abwechslungsreicher gestaltet, und meine Runde mit einigen Workouts gespickt. Hier mein Laufplan (nachmachen immer gerne!), und es funktioniert.