Schlagwort: Der Hö
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Beim ALDI Nord (hier in Cuxhaven) gibt es jetzt Gewürzspekulatius das ganze Jahr über. Die sind super knusprig und lecker, und passen gut in meine Kaffeetasse! WOW ein himmlischer Seelenschmaus (auch im Sommer!). Euch allen noch eine entspannte Woche.
Heute und hier mal nichts über ESC, hohe Sprit-Preise, Wirtschaft; Putin, Iran-Krieg; Fussball-WM, Dax und Börse, usw. Heute gibt es hier ein Bild zur Entspannung. Ich habe es 1999 gezeichnet (auf Aluminium- Folie, mit Gold-Figur) – Der Welten-Surfer!
Der Hö läuft und läuft und läuft, so lange wie es Spaß macht! Am Sonntag bin ich am Strand gejoggt. Am Samstag drauf war dann Berglaufen (geht in Cuxhaven!) angesagt. Hier meine Erfahrungen.
Hallo, an alle die jetzt gerade aufgestanden sind. Ich war, – trotz Sturm-Ankündigung – bei noch ruhigem Wetter, schon eine Runde am Strand laufen. Jetzt gibt es – nach einer warmen Dusche – eine leckere Tasse Kaffee und selbstgebackene (NICHT aufgebacken!!) Croissant zu Frühstück. Wünsche euch allen einen entspannten Mittwoch, bis Morgen!
Meine Plätze gegen den Winter-Blues!
Sechs Abenteuer, die man in Deutschland erlebt haben sollte. Ich bin sie alle schon einmal gelaufen – auf 2000 Meter Höhe ein Bad nehmen, über ein stillgelegtes Bahnviadukt, durch eine tiefe Klamm, über die höchstgelegene Panoramastraße Deutschlands, auf dem Meeresgrund, oder durch einen Canyon.
Lauf-Impressionen: Es war noch die altbekannte VorCoronaZeit, da bin ich in den Dolomiten, rund „Rund um den Pragser Wildsee“, die „Perle der Dolomitenseen“, gelaufen. In der Natur, um einen herrlichen See, auf fast 1.500 m Meereshöhe, mit Abzweigung zur Grünwald Alm, und das alles per Pedes, also in Laufschuhen.
Hallo ihr Lieben, jetzt in der kalten Winterzeit habe ich mal wieder mein Yoga-Buch raus geholt – Einsatz wenn es schneit, bei Dunkelheit, Sonntag, usw. Yoga – so einfach wie nie? Ich möchte es euch noch einmal vorstellen. Oh Ja, und es funktioniert – mit dem einfachsten Yoga-Buch aller Zeiten von Nicole Reese. Kurz gesagt: unbedingt empfehlenswert. Hier eine Leseprobe und mein Buchfazit.
Die Storyfactory 