Schlagwort: Laufen
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Woww, es ist mit 20 Grad schon recht warm in Cuxhaven. Jetzt kommt meine pfiffige Idee bei GROSSER Hitze zum Einsatz – zwei Eis essen, Laufen und noch ein Selfie machen … läuft!!
Wir Läufer sind schon sehr verschieden. Das Einzige, was uns wirklich verbindet, ist die Strecke. Ansonsten kommen bei diesem Sport Menschen zusammen, die ansonsten nichts gemeinsam zu haben scheinen. Zum Saison-Beginn 2026, möchte ich euch hier eine kleine Auswahl von typische Läufern/-innen vorstellen, die mir beim Joggen, an den Stränden rund um Cuxhaven, begegnet sind. Viel Spaß!
Ein Samstag-Sonne-Morgen-Lauf am Meer, durch die Grimmershörn-Bucht – 4000 Schritte lang, 50.000 Schiffe pro Jahr, Millionen gelber Löwenzahn im Mai, Meeresrauschen – Grimmershörnbucht – Cuxhavens Bummelpromenade, und um 7:30 ist man dort noch (fast) allein. Hat richtig Spaß gemacht.
Berglaufen für die, die keine Berge haben: Die einzigen Berge in Cuxhaven sind die Aufgänge auf den Deich. Hier der Anstieg auf die Deichspitze an der Grimmershörn Bucht. Meine Laufstrecke (im Winter, wie im Sommer) – hin und zurück, sowie mehrmals rauf und runter – ca. 9 km – Berglaufen für die, die keine Berge haben.
Ich liebe meinen täglichen Lauf am Strand, ganz früh am Tag zu laufen, bevor mein Kopf merkt, was ich da mache. Und so ging es, auch heute, schon ganz früh am Morgen auf die Runde, und dann passierte das ……! Ich traf auf einen Läufer BARFUSS, keine Strümpfe, keine Schuhe, aber Mütze, lange Laufhose, und recht schnell unterwegs, und das Anfang November. WOW, mein Respekt!
Wer braucht schon ein Training am Berg, wenn er auch ganz einfach gegen den Wind laufen kann. Heute Morgen, an der Duhnen/Döse Strandpromenade, war ein sehr heftiger Wind zu Besuch. Naja, schon eine ordentliche Brise (Brise ..??). Hat aber super Spaß gemacht, besonders der Rückweg, denn hier war das Motto „Nur Fliegen ist schöner“.
17. Wochenrückblick vom 27.04.2025. Immer Sonntags, immer 10:00 Uhr, heute drei Cartoons zu den Themen: Abschied vom Papst; Roboter laufen Halbmarathon, der Mensch gewinnt – noch; Steigender Preis fürs Eis. Alle Infos hier.
In nur 6 Wochen zur Topform – das Halbmarathon-Training, das deinen Körper transformiert. Jeffrey McEachern, Peloton Lauftrainer. „Wer smart trainiert, stärkt seinen gesamten Körper – von den Beinen bis zum Oberkörper.“
