Kategorie: Der Hö läuft
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Es ist 8:00 Uhr, der 25. Dezember 2023 – und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Warme Laufhose, Handschuhe, dicke Jacke, Tuch für das Gesicht, Schutzbrille – und dann geht’s raus. Und wen treffe ich dort? – den Weihnachtsmann beim Abtrainieren der Plätzchen-Kilos.
Meine spektakulärsten Selfies: Berglaufen, oder auch Trailrunning in den Alpen, ist immer wieder ein überraschendes Abenteuer. Besonders dann, wenn auch Klima-Aktivisten (Klima-Kleber) unterwegs sind.
Es ist Montag der 4. Dezember, und es schneit. Viele Jogger lassen jetzt ihre Laufschuhe – während der kühl-feuchten-eisigen Jahreszeit – im Schrank stehen. Bei Temperaturen unter minus zehn Grad, sollte man sowie besser mit dem Training pausieren. Unser Karikaturist aber (Dauer-Lang-Läufer: 7/31 – sieben Tage in der Woche, 31 Tage im Monat – also fast IMMER) hat dazu eine ganz eigene Meinung.
Ein eisiger Morgen mit Schneeschauer – es ist 7:30, der 1. Dezember 2023 – und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Es sind gefühlte -4 Grad und es schneit ein wenig. Also warme Laufhose, Handschuhe, dichte Jacke, Tuch für das Gesicht, Schutzbrille – und dann geht’s raus. Guten Morgen eisiges und schneeiges Cuxhaven.
Wenn es hier an der Küste – in Cuxhaven – mal richtig nebelig ist und ungemütlich kalt, dann geht man ins Fitnessstudio. Die habe dort richtig tolle Geräte, welche die Stimmung aufhellen. Dann macht Laufen erst richtig Spaß!!
Heute Morgen 7:30 – mein Lauf entlang des Strandes nach Duhnen und zurück. -2 Grad, etwas Nebel und ja, es war sehr kalt und fies, ich friere immer noch.
Steile Kurven und Kehren, endlose Serpentinen und das herrliche Panorama – die Silvretta Hochalpenstrasse ist ein Highlight für Liebhaber von extremen aber schönen Laufstrecken. Und das habe ich ausprobiert.
Des Bergläufers Traum an der Nordseeküste (oben). Viele Berge gibt es, in Cuxhaven und Umland nicht, höchste Erhebung 73 Meter. Aber ein Berglauf (!) wäre auch mal wieder Toll (mein Traum, oben). Hier aber geht es nur Treppauf und Treppab – zigmal (die Realität, unten). Und daran hat sich nichts geändert – muß halt mal in die Berge fahren, oder im Watt laufen. Watt, wie das denn, unsere Karikaturist zeigt’s!
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