Kategorie: Der Hö läuft
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Runner’s High – Wer regelmäßig joggen geht, kennt sicher das unbeschreiblich gute Gefühl, dass sich beim schnellen Laufen einstellt.
Meine spektakulärsten Selfies: Nach dem Schnee, der Eisglätte, und der Kälte, ging es – bei Sonne und 9 Grad – direkt ins Watt zum Berglauf – wooohhhh!!!
Ich, heute Morgen beim Joggen. Gehirn: Wir müssen Reden! Ich: OK! Gehirn: Werden wir verfolgt, geht es um dein Leben; Ich: Nein! Gehirn: Verfolgen wir jemand? Ich: Nein! Gehirn: Was zur Hölle machen wir den hier, und noch so früh? Herz und Lunge: Wir beide haben da auch mal eine Frage …? Knie: HuHuHuHu! Fußgelenke: So, nicht weiter …! Juppp, jetzt aber schnell zum Frühstück.
Es ist 7:00, Freitag der 5. Januar 2024 – ich bin auf dem Weg (5 km) zum Fitness-Studio. Wegen des angesagten Glatteises laufe ich. Bei gefühlten -3 Grad und leichtem Schneetreiben, kann ich nur sagen, guten Morgen eiskaltes Cuxhaven, hallo warmes Fitness-Studio …. oha, ich muss ja auch wieder zurück laufen.
Neujahrslauf bei 7 Grad, Regen und Wind, am Strand. Heute Morgen, es ist 8:00 Uhr, der 1. Januar 2024, und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Es sind gefühlte 7 Grad Lufttemperatur – ich kann nur sagen „Guten Morgen kaltes, windiges und regnerisches Cuxhaven“. Ich wünsche euch ein erfolgreiches und gesundes 2024.
Es ist 8:00 Uhr, der 25. Dezember 2023 – und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Warme Laufhose, Handschuhe, dicke Jacke, Tuch für das Gesicht, Schutzbrille – und dann geht’s raus. Und wen treffe ich dort? – den Weihnachtsmann beim Abtrainieren der Plätzchen-Kilos.
Meine spektakulärsten Selfies: Berglaufen, oder auch Trailrunning in den Alpen, ist immer wieder ein überraschendes Abenteuer. Besonders dann, wenn auch Klima-Aktivisten (Klima-Kleber) unterwegs sind.
Es ist Montag der 4. Dezember, und es schneit. Viele Jogger lassen jetzt ihre Laufschuhe – während der kühl-feuchten-eisigen Jahreszeit – im Schrank stehen. Bei Temperaturen unter minus zehn Grad, sollte man sowie besser mit dem Training pausieren. Unser Karikaturist aber (Dauer-Lang-Läufer: 7/31 – sieben Tage in der Woche, 31 Tage im Monat – also fast IMMER) hat dazu eine ganz eigene Meinung.
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