Kategorie: Der Hö läuft
99 Beiträge
Es ist 7:00, Freitag der 5. Januar 2024 – ich bin auf dem Weg (5 km) zum Fitness-Studio. Wegen des angesagten Glatteises laufe ich. Bei gefühlten -3 Grad und leichtem Schneetreiben, kann ich nur sagen, guten Morgen eiskaltes Cuxhaven, hallo warmes Fitness-Studio …. oha, ich muss ja auch wieder zurück laufen.
Neujahrslauf bei 7 Grad, Regen und Wind, am Strand. Heute Morgen, es ist 8:00 Uhr, der 1. Januar 2024, und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Es sind gefühlte 7 Grad Lufttemperatur – ich kann nur sagen „Guten Morgen kaltes, windiges und regnerisches Cuxhaven“. Ich wünsche euch ein erfolgreiches und gesundes 2024.
Es ist 8:00 Uhr, der 25. Dezember 2023 – und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Warme Laufhose, Handschuhe, dicke Jacke, Tuch für das Gesicht, Schutzbrille – und dann geht’s raus. Und wen treffe ich dort? – den Weihnachtsmann beim Abtrainieren der Plätzchen-Kilos.
Meine spektakulärsten Selfies: Berglaufen, oder auch Trailrunning in den Alpen, ist immer wieder ein überraschendes Abenteuer. Besonders dann, wenn auch Klima-Aktivisten (Klima-Kleber) unterwegs sind.
Es ist Montag der 4. Dezember, und es schneit. Viele Jogger lassen jetzt ihre Laufschuhe – während der kühl-feuchten-eisigen Jahreszeit – im Schrank stehen. Bei Temperaturen unter minus zehn Grad, sollte man sowie besser mit dem Training pausieren. Unser Karikaturist aber (Dauer-Lang-Läufer: 7/31 – sieben Tage in der Woche, 31 Tage im Monat – also fast IMMER) hat dazu eine ganz eigene Meinung.
Ein eisiger Morgen mit Schneeschauer – es ist 7:30, der 1. Dezember 2023 – und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Es sind gefühlte -4 Grad und es schneit ein wenig. Also warme Laufhose, Handschuhe, dichte Jacke, Tuch für das Gesicht, Schutzbrille – und dann geht’s raus. Guten Morgen eisiges und schneeiges Cuxhaven.
Wenn es hier an der Küste – in Cuxhaven – mal richtig nebelig ist und ungemütlich kalt, dann geht man ins Fitnessstudio. Die habe dort richtig tolle Geräte, welche die Stimmung aufhellen. Dann macht Laufen erst richtig Spaß!!
Heute Morgen 7:30 – mein Lauf entlang des Strandes nach Duhnen und zurück. -2 Grad, etwas Nebel und ja, es war sehr kalt und fies, ich friere immer noch.
Die Storyfactory 