Buch-Tipp

Neue Buchrezension online: Anne Iburg’s „Die Haferkur“ – Gesund abnehmen – Insulinspiegel regulieren – Heißhunger stoppen – Gewicht dauerhaft reduzieren. Über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co. Mein Buchfazit und eine Leseprobe.

12. Juli 2023 — Keine Kommentare

Der Hö hat's ausprobiert

Wenn man was lecker/gesundes(!)/süßes braucht, hier mein Vorschlag: Knusper-Müsli ohne Zucker (..etwas Ahornsirup verleiht dem Müsli seine Süße). Ein Teelöffel voll in den Mund, gut kauen, reicht aus für einen WOW Super-Genuss. Probiert es mal aus, ich bin begeistert.

17. Mai 2023 — Keine Kommentare