Buch-Tipp Achtsam abnehmen und bewusst genießen, das möchten sicher Viele. Das Kochbuch „Achtsam essen, gesund leben“ von Nadine Hüttenrauch bietet dazu viel nützliches Wissen plus 65 Rezepte, basierend auf der Jon Kabat-Zinn Methode. Plus Leseprobe. 8. April 2020 — Keine Kommentare
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