Worum geht es: Die Natur- und Wildkräuterexpertin Elfie Courtenay weiß um die natürliche Heilwirkung von Hanf-Samen und Hanf-Kraut. Sie erklärt alles Wichtige zur Geschichte des Hanf-Anbaus sowie zu Inhaltsstoffen und  heilende Nutzungsmöglichkeiten. Sie hat eine Auswahl besonders gesundheitsfördernder und genussvoller Rezepte zusammengestellt, die ganz einfach nachzumachen sind, und erklärt unter anderem, wie man aus den Samen von Nutzhanf wertvolle Sprossen zieht und mit seinen Blättern einen Ölauszug herstellt.

Wer ist der Autor: Elfie Courtenay ist geprüfte Natur- und Landschaftsführerin, Kräuterpädagogin und freie Autorin. Sie bietet regelmäßig geführte meditative Wanderungen, naturkundliche Exkursionen und Wildkräuter- Kurse an und hält viele Vorträge. Elfie Courtenay lebt in Schwaigen, Bayern.

Warum ich das Buch empfehle: „Die Hanfapotheke“, ein äußerst interessantes Buch. Die Natur- und Wildkräuterexpertin Elfie Courtenay  bringt dem Leser, in ihrem Buch, die natürliche Heilwirkung von Hanf-Samen und Hanf-Kraut nahe. Es gibt viele sehr interessante Informationen rund um den Hanf, sowie tolle Rezepte für ganzheitliche Heilung, Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden.

Hanf ist eine der ältesten Heilpflanzen und wird seit über 6.000 Jahren angebaut. Und sie ist viel mehr als nur eine Rauschdroge: Viele Kulturen setzen Cannabis sowie dessen Inhaltsstoffe seit Jahrhunderten zur Behandlung von diversen Krankheiten und Beschwerden ein. Das frei verkäufliche Cannabidiol/CBD-Öl wird inzwischen als Entzündungshemmer, zur Schmerzlinderung und als nervenschützende Substanz angeboten.


Mir hat die Einteilung und die Gestaltung des Buches sehr gut gefallen. Für mich war das Thema Hanf Neuland. Aber in diesem Buch, habe ich vieles gelesen, was mir vorher nicht bekannt war. Ein interessantes Buch, sehr zu empfehlen.

Hier geht es zur Leseprobe
https://www.book2look.com/book/9783426659045

Produktinformation

  • Herausgeber: ‎Knaur MensSana HC; 1. Edition (1. September 2022)
  • Sprache: ‎Deutsch
  • Gebundene Ausgabe: ‎224 Seiten
  • ISBN-10: ‎3426659042
  • ISBN-13: ‎978-3426659045
  • Preis: 18,00 Euro