Buch-Tipp Neue Buchrezension online: Christina Hillesheim – Sag deiner Angst, sie kann gehen – 33 Sätze gegen Angst und Panik. Der Spiegel-Bestseller, der erklärt, wie man Ängste überwinden kann. Mein Buchtipp (Der unverzichtbare Wegweiser zu Angst und Panikattacken!), und eine Leseprobe. 23. Juni 2026 — Keine Kommentare
Reiseempfehlung Zum „World Mental Health Day“ am 10. Oktober 2020: Hier eine kleine Auswahl von Urlaubsangebote zu Achtsamkeit, Anti-Stress, Burnout-Stopp und Co. 15. September 2020 — Keine Kommentare
