Kategorie: Der Hö läuft
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Hallo, an alle die jetzt gerade aufgestanden sind. Ich war schon eine Runde am Strand laufen, und jetzt gibt es eine leckere Tasse Kaffee und selbstgebackene (NICHT aufgebacken!!) Croissant zu Frühstück. Wünsche euch allen einen entspannten und sonnigen Donnerstag – bis Morgen!
Heute Morgen, am Mittwoch den 21.06.2023 um 7:30 Uhr, wollte ich eigentlich eine schöne, lange, entspannte Runde am Strand Joggen. Aber das Regenrisiko war mir dann doch zu groß.
Heute Morgen – es ist 8:00, der 17. Juni 2023 – und ich bin auf meiner Laufrunde am Duhner Strand. Es ist 20 Grad, fast kein Wind (WOW) – ich kann nur sagen, Guten Morgen sehr warmes Cuxhaven.
Ein Sonntag-Sonne-Morgen-Lauf am Meer, durch die Grimmershörn-Bucht – 4000 Schritte lang, 50.000 Schiffe pro Jahr, Millionen gelber Löwenzahn im Mai, Meeresrauschen – Grimmershörnbucht – Cuxhavens Bummelpromenade, und um 7:30 ist man dort noch (fast) allein. Hat richtig Spaß gemacht.
Trailrunning-Tour von Obersdorf zur Rappenseehütte – in Laufschuhen und mit dem Mountainbike.
Der Hö läuft und läuft und läuft …, so lange wie es ihm Spaß macht. Heute erzähle ich euch von meinem morgentlichen Strandlauf, und von einigen Läufer-Typen, die ich dabei kennen gelernt habe.
Für Lauf-Bestzeiten, kann man hart Trainieren, oder einfach nur Glück haben. Wie beispielsweise Ulli H., der großes Glück hatte, und so seine 5-km-Bestzeit um locker 4 Minuten steigern konnte.
Mein schon erfüllter Wunsch: Italien, Venedig über die Brücken – am frühen Morgen durch die Lagunenstadt – mein Run of my Lifetime.
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