Schlagwort: Urban Running
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Pelotons Fitness- und Wellness-Trends 2025: Von KI-gestütztem Training über personalisierten Lauf-Content und einem Fokus auf guter Bewegung – die Fitnessplattform Peloton und ihre Expert:innen geben einen Ausblick auf die Trends des Jahres 2025.
Der Hö läuft und läuft und läuft, so lange wie es Spaß macht! Am Sonntag bin ich am Strand gejoggt. Am Samstag drauf war dann Berglaufen (geht in Cuxhaven!) angesagt. Hier meine Erfahrungen.
Ein Samstag-Sonne-Morgen-Lauf am Meer, durch die Grimmershörn Bucht – 4000 Schritte lang, 50.000 Schiffe pro Jahr, Meeresrauschen – Grimmershörn Bucht, Cuxhavens Bummelpromenade, und um 7:30 ist man dort noch (fast) allein. Hat richtig Spaß gemacht. Euch allen noch einen schönen Tag.
Ich habe mich mal wieder getraut. Bevor all die Touristen, zu Ostern den Strand blockieren, gab’s bei mir die Treppen-Challenge 2024 – Cuxhaven über den Deich: 11 Treppen, 420 Stufen rauf, 420 Stufen runter. Länge der gesamten Strecke – mit Hin- und Rücklauf – ca. 10 km.
Die einzigen Berge in Cuxhaven sind die Aufgänge auf den Deich. Hier der Anstieg auf die Deichspitze an der Grimmershörn Bucht. Meine Laufstrecke (in diesem Sommer) – hin und zurück, sowie mehrmals rauf und runter – ca. 9 km – Berglaufen für die, die keine Berge haben.
Urban-Running Hamburg: Sie sind in Hamburg, und möchte die Stadt einmal etwas anders erleben, beispielsweise in Laufschuhen beim Urban-Running? Dann habe ich hier für sie drei tolle Vorschläge.
Der Hö läuft und läuft und läuft, so lange wie es Spaß macht! Am Sonntag bin ich am Strand gejoggt. Am Sonntag drauf war dann Berglaufen in Wingst angesagt. Hier meine Erfahrungen.
Heute Morgen war ich, wie jeden Tag, mit meinen Laufmäusen – toll, noch in der Sonne – , runde 8 km am Strand von Cuxhaven unterwegs, und ja Leute, es hat richtig viel … fast zu viel … Spaß gemacht. Mehr Infos zur Lauf-Maus gibt es im Blog über den Link – viel Spaß.
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