Kategorie: Trail running
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15 Prozent Steigung: Ich habe (in der Vor-Corona-Zeit) mal den Selbsttest gewagt – die Bobbahn am Königssee und die in Oberhof einmal rauf und wieder runter zu laufen – und der war mehr als qualvoll!
Des Bergläufers Traum an der Nordseeküste (oben). Viele Berge gibt es, in Cuxhaven und Umland, nicht, höchste Erhebung 73 Meter. Aber ein Berglauf (!) wäre auch mal wieder Toll (mein Traum, oben). Hier aber geht es nur Treppauf und Treppab – zigmal (die Realität, unten). Und daran hat sich auch in den vergangenen 5 Jahre nichts geändert – muß halt mal in die Berge fahren!
36 Jahre nach der Premiere erhält der älteste Marathon Graubündens ein Facelift. Er heißt neu „Davos X-Trails“, die vier bewährten Strecken bleiben bestehen. Die Königsdistanz bildet der anforderungsreiche Diamond Run.
Downhill Run-Weltrekord im Mai 2021: Ätna, nahezu senkrechtes Gefälle, 2,5 km Trail, Messstrecke 1000 m, Untergrund vulkanische Asche. Zeit: 07:39,301 für dem ehemaligen Profi-Mountainbiker und Saloman Runner Greg Vollet und 09:11,820 für die Downhill-Spezialistin Ana Cufe. Schaut euch das Video an – Irre!!!. Den Link findet ihr hier. Unser Karikaturist hat entdeckt, woran es lag, dass dieser Rekord gelaufen wurde.
Trail-Running in Würzburgs Schluchten! Schluchten in Würzburg? So etwas erwartet man wohl eher in den Bergen. Doch es gibt sie tatsächlich. Zugegeben, Würzburgs Vertreter sind ein bisschen kleiner. Aber deswegen sind sie nicht weniger interessant – die müsst ihr unbedingt einmal laufen.
Swiss Alpin Marathon Davos – Back to the Roots. Zum Jahrestag meines ersten Trail-Runs, damals am 30. Juli 1988 noch Berglauf genannt, war ich 2019 nochmal in der Schweiz, um diesen Lauf nachzuvollziehen. Und ohne Wettkampfcharakter, war es fast besser.
Am 05. September 2021 findet die 1. Ausgabe des neuen Trailrun-Events in Naturns statt – der Alpenplus Ötzi-Trailrun 4./5.9.21. Hier einige Infos.
Rauf auf den Schafberg – einmal mit der Bahn und einmal per Pedes, in Laufschuhen. Hier mein Laufgeschichte.
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